Етерично Масло Босилек - 6 Научно Доказани Ползи

Освен в кулинарията, босилекът или така наречената „Кралска билка“ има изключително богата история на приложение в народната медицина и религиозните обичаи по цял свят.

В православната църква босилековата билка е свещена, тъй като се вярва, че точно босилек пониква от земята напоена с кръвта на Исус Христос. Отглежда се в църквите и се използва за освещаване на вода. Свещено растение е и в древните традиции на Индия, Египет и Гърция, а в юдаизма се споменава като лековито растение, което подсилва тялото.

Освен в духовността, босилекът намира широка употреба в традиционната медицина поради естествените си полезни свойства. В концентрираната си форма на етерично масло, босилекът е:

• Противовъзпалително

• Имуностимулант

• Антимикробно и антивирусно

• Антиоксидант

• Болкоуспокояващо и успокоително

• Стимулант на енергия

• Храносмилателен тоник

• Подобрител на настроението и мисловната дейност

• Подхранващо и разкрасяващо средство за кожата

• Диуретик

• Инсектицид

В тази статия ще разгледаме подробно научно доказаните му ползи.

Имунитет

Благодарение на силните си антимикробни, антисептични, антивирусни, противовъзпалителни, успокояващи, спазмолитични и отхрачващи свойства, етеричното масло от босилек е отличен помощник за борба с настинки, грип, кашлица, както и кожни и устни инфекции.

Съвети за приложение:

• Дифузирайте 2-5 капки босилек в ароматерапевтичен дифузер или алтернативно напоете парче памук за директно вдишване.

• Капнете 1 капка босилек в билков чай по ваш избор.

• Разредете 1-2 капки босилек в базово масло по ваш избор и нежно разтрийте гърдите и врата или друга афектирана зона.

• Разредете 3-5 капки босилек заедно с лъжица сол в чаша вода за вода за уста против кариеси.

• Разредете 2-3 капки босилек в лъжица кокосово масло за маслено издърпване (oil pulling) против кариеси.

Болкоуспокояващо

Маслото от босилек успокоява, отпуска, охлажда и облекчава възпалението. Тези свойства го правят подходящо за всякакви видове болки по тялото, ставите, костите, мускулите и главоболието. За подсилено болкоуспокояващо действие комбинирайте маслото от босилек с други болкоуспокояващи масла като лавандула, мента и розмарин.

Съвети за приложение:

• За болки по тялото, разтрийте болезнената зона с 1-3 капки босилек разредени в базово масло по ваш избор.

• За главоболия, разредете 1-2 капки босилек в базово масло по ваш избор и нежно разтрийте сместа върху челото и слепоочията.

Храносмилане

Босилековото етерично масло е отличен храносмилателен тоник. Успокоителните и противовъзпалителните му свойства облекчават спазми, колики, болки, язви и възпалителни реакции. Антибактериалното и антигъбичното му действие подпомагат за балансирането на чревната флора. Притежава и натурален диуретичен ефект и облекчава запека.

Съвети за приложение:

• Разредете 2-3 капки босилек в базово масло по ваш избор и нежно разтрийте сместа върху корема.

• Капнете 1 капка босилек в билков чай и пийте по време на и/или след ядене.

Настроение, енергия и стрес

Активните съставки и топлият жизнен аромат на босилековото масло мигновено повдигат настроението, релаксират тялото, стимулират енергия и ободряват ума, което ще ви помогне да преодолеете чувства на тревожност и депресия и да ги замените с позитивизъм и мисловна яснота.

Съвети за приложение:

• Капнете една капка босилек в чаша чай по ваш избор.

• Дифузирайте 3-4 капки босилек в ароматерапевтичен дифузер или алтернативно капнете 1-2 капки върху парче памук за директно вдишване.

• Разтрийте 2-3 капки босилек на стъпалата си след тежък ден.

• Разредете 2-3 капки босилек в базово масло по ваш избор и нежно разтрийте сместа върху рамената, врата и слепоочията.

Красива кожа

Антимикробните, антиоксидантни, почистващи, противовъзпалителни, подхранващи и стягащи свойства на етеричното масло от босилек го правят полезно за кожата. Според редица изследвания то ефективно подхранва и овлажнява кожата, стяга бръчките и изравнява текстурата, без нежелани странични ефекти. Босилекът е особено подходящ за борба с акне, тъй като адресира главните причини за появата му, като убива вредните микроби, почиства излишния себум и облекчава възпалението.

Съвети за приложение:

• За серум за кожа - разредете 1-2 капки босилек в базово масло по ваш избор

• Добавете 1 капка босилек към ежедневните си продукти за кожа

• За серум срещу акне - разредете 3-4 капки босилек в базово масло по ваш избор и нежно разтрийте афектираната област. Повтаряйте два пъти на ден.

Чистене

Маслото от босилек притежава силни антимикробни свойства срещу много различни видове бактерии, гъбички и вируси. Подходящо е за почистване на зеленчуци и плодове, повърхности, уреди и мебели, както и за премахването на миризми от кухненски прибори, съдове за готвене, баня и тоалетна, шкафове и гардероби и кошове за боклук.

Съвети за приложение:

• За универсален почистващ препарат и премахване на миризми, разредете 15 - 25 капки етерично масло от босилек в 250 мл вода и 50мл бял оцет в пулверизатор.

• За почистване на уреди, мебели и хранителни продукти, разредете 10-20 капки босилек в 200мл вода в пулверизатор.

Насекоми

Благодарение на летливите си активни съставки и силен аромат, босилековото етерично масло е отличен и напълно естествен репелент на комари и други видове буболечки, а антисептичните, болкоуспокояващи, противовъзпалителни и антимикробни му свойства го правят подходящо за почистване и лечение на рани и ухапвания от насекоми.

Съвети за приложение:

• За отблъскване на насекоми комбинирайте 35-40 капки босилек (или смес от босилек с етерично масло от розмарин, евкалипт, чаено дърво или лавандула) с половин чаша вода в пулверизатор и напръскайте обилно.

• За третиране на малки рани и ухапвания разредете 1-2 капки босилек в базово масло по ваш избор и разтрийте афектираната зона.

Употреба и безопасност

За да се възползвате от горепосочените ползи за здравето е необходимо да използвате само 100% чисти и органични масла с доказано качество.

Етеричните масла представляват концентрат от огромни количества растения, което значи, че пълната липса на замърсители, вредни пестициди и инсектициди, както и доброкачественото отглеждане на растенията са от абсолютна важност.

Етеричните масла на Home Spa са 100% чисти, органични, от първо качество и напълно подходящи за терапевтична употреба. Научете повече за етеричните масла на Home Spa и за тяхната безопасна употреба