Рецепти за домашно спа изживяване с етерични масла от портокал и лавандула за дифузер, баня, масаж и ексфолиация.
Релаксираща смес за дифузер с лавандула и портокал
дифузер
15 капки етерично масло от портокал
10 капки етерично масло от лавандула
Поставете етеричните масла в дифузера, както е указано в упътването на уреда. Дифузирайте десет минути в стаята, преди да си легнете, за добър сън.
За анти-стрес терапия през деня, дифузирайте за 10 минути като стоите на сравнително близо до уреда.
Противопоказания: да не се използва при бременни или при присъствие на котки, птици или риби в помещението.
Релаксиращо масажно масло лавандула и портокал:
30 мл бадемово масло Home Spa
14 капки етерично масло от портокал
9 капки етерично масло от лавандула
малка бутилка
Поставете бадемово масло и етеричните масла в бутилката. Разклатете я, за да ги разбъркате добре. Може да масажирате и себе си, като например краката след баня или тежък ден.
Противопоказания: Да не се използва при бременност. Да не използва преди излагане на слънчева светлина!
Релаксиращ ексфолиант за крака с лавандула и портокал.
85 грама морска сол;
5 капки етерично масло от Лавандула Home Spa
5 капки етерично масло от портокал Home Spa
1 стъклена купа
1 голям съд с вода
Достатъчно топла вода за покриване на краката
В стъклена купа поставете морска сол и етеричните масла. Смесете добре. Поставете топлата вода в съда и добавете сместа с етерични масла. Размесете сместа с ръката си, докато се разтвори във водата. Накиснете краката си от 5 до 8 минути. Изсушете и нанесете релаксиращото масло с лавандула и портокал от предишната рецепта.
Противопоказания: Да не се използва при бременност. Не предизвиква дразнене при излагане на слънчева светлина, тъй като продуктът се изплаква.
Релаксиращ ексфолиант за крака с лавандула и портокал.
300 грама морска сол;
200 грама растително масло от Макадамия
92 капки етерично масло от Лавандула
92 капки етерично масло от Портокал
1 стъклена купа
кутия с капак с вместимост 500 мл.
Начин на приготвяне. Поставете морската сол, маслото от макадамия и етеричните масла в стъклената купа и смесете добре. Поставете сместта в кутия с капак. Нанесете върху краката, за да ги ексфолирате и почистите, а също така и да ги отпуснете. След това ги изплакнете с топла вода.
Противопоказания: Да не се използва при бременност. Не предизвиква дразнене при излагане на слънчева светлина, тъй като продуктът се изплаква.
