Рецепти за вдишване, спрей и гръден масаж с етерични масла от Лавандула, Равинтсара и Лимон за прочистване и подпомагане на дихателната система.
Инхалация с Лавандула, Равинтсара и Лимон, за прочистване на синусите, при настинка и кашлица
5 капки лавандула
5 капки равинтсара
5 капки лимон
500ml гореща вода
стъклена купа, лъжица и памучна хавлия
Поставете горещата вода и етеричните масла в стъклена купа. Размесете добре. Покрийте главата с памучна хавлия и поставете купата пред себе си. Вдишвайте изпаренията от етеричните масла в продължение на 5 мин., два пъти дневно. След инхалация: нанесете Балсам за гръден кош с Лавандула, Равинтсара и Лимон.
Противопоказания: Да не се използва по време на бременност или при деца под 12 г.
За деца от 3- 5 години:
1 капка лавандула
5 капки равинтсара
1 капка лимон
500ml гореща вода
За деца от 6- 8 години:
2 капки лавандула
2 капки равинтсара
1 капка лимон
500ml гореща вода
За деца от 9- 12 години:
3 капки лавандула
3 капки равинтсара
2 капки лимон
500ml гореща вода
Спрей с Лавандула, Равинтсара и Лимон, за прочистване на синусите, при настинка и кашлица
30ml вода
8 капки лавандула
8 капки равинтсара
8 капки лимон
малко шишенце с пулверизатор с минимум 30ml вместимост
Поставете етеричните масла и водата в шишето. Разтъркайте шишето между дланите си, докато съставките се смесят напълно. Пръскайте във всички ъгли на стаята, два пъти дневно; Разклатете преди употреба.Противопоказания: Да не се използва по време на бременност или при деца под 12 г. Да не се пръска в близост до риби, малки кученца, котки или птици.
За деца от 3- 5 години:
30ml вода
1 капка лавандула
1 капка лимон
За деца от 6- 8 години:
30ml вода
2 капки лавандула
1 капка равинтсара
1 капка лимон
За деца от 9- 12 години:
30ml вода
3 капки лавандула
3 капки равинтсара
2 капки лимон
Балсам за гръден кош с Лавандула, Равинтсара и Лимон, за прочистване на синусите, при настинка и кашлица
12ml алое вера гел
16ml слънчогледово масло
10 капки лимон
5 капки равинтсара
3 капки лавандула
30ml съд с капак и бъркалка
Поставете гела от алое вера и слънчогледовото масло в контейнера. Разбъркайте с бъркалката. След това добавете етеричните масла. Разбъркайте добре. Нанасяйте два пъти дневно върху гърдите и горната част на гърба, както и върху съответните рефлексни точки на ръцете и стъпалата.Противопоказания: Да не се използва по време на бременност или при деца под 12 г.
За деца от 3- 5 години:
12ml алое вера гел
16ml слънчогледово масло
1 капка лимон
1 капки лавандула
За деца от 6- 8 години:
12ml алое вера гел
16ml слънчогледово масло
2 капки лимон
1 капка равинтсара
1 капки лавандула
За деца от 9- 12 години:
12ml алое вера гел
16ml слънчогледово масло
4 капки лимон
2 капки равинтсара
2 капки лавандула
Смес за дифузер с Лавандула, Равинтсара и Лимон за прочистване на синусите, при настинка и кашлица
10 капки лимон
8 капки равинтсара
7 капки лавандула
дифузер
Поставете етеричните масла в дифузера. При влажна, суха или силна кашлица, както и за отваряне на синусите и подобряване на дишането: оставете дифузера да разпръсква маслата в продължение на 10 мин., два пъти дневно. Противопоказания: Да не се използва по време на бременност или при деца под 12 г.; не използвайте, ако в стаята има котки, птици или риби.
За деца от 3- 5 години:
Мека кърпа; Сложете 1 капка лимон и 1 капка лавандула върху кърпата, след това вдишайте за кратко от кърпата, напоена с лимон и лавандула; Правете такова вдишване на всеки 2 часа, за да повлияете влажна, суха или тежка кашлица, както и за да отворите синусите и да подобрите дишането.
За деца от 6- 8 години:
Дифузер; 3 капки лимон; 2 капки равинтсара; 1 капка лавандула; Поставете етеричните масла в дифузера. При влажна, суха или силна кашлица, както и за отваряне на синусите и подобряване на дишането: оставете дифузера да разпръсква маслата в продължение на 2 мин., два пъти дневно.
За деца от 9- 12 години:
Дифузер; 6 капки лимон; 4 капки равинтсара; 2 капки лавандула; Поставете етеричните масла в дифузера. При влажна, суха или силна кашлица, както и за отваряне на синусите и подобряване на дишането: оставете дифузера да разпръсква маслата в продължение на 5 мин., два пъти дневно.
